Volim reći da je vjenčanje vrhunac vašeg savršenstva. Sve mora biti idealno.
Ali, postoji nešto što u trenu može srušiti cijeli vaš svijet. To je trema ili strah od javnog nastupa.
Na sam dan vjenčanja tremu možete osjećati
– ujutro kad se probudite i promislite kako je započeo do sada najvažniji dan u vašem životu
– kad ste gotovi sa uređivanjem i čekate goste
– prije nego što se sastanete sa mladoženjom
Tremu osjećaju svi . To je onaj osjećaj težine koji počinje u želucu. Širi se polako prema grudima i oduzima zrak. Srce počinje ubrzano lupati. Koljena počinju klecati, a dlanovi se znojiti. Opća slabost hvata tijelo i osijećate se kao da će te se srušiti.
Kad vam se to počne događati budite svjesni da je to samo privremeni osjećaj i da će uskoro proći. Ako je potrebno malo sjednite i duboko udahnite.
Recite sebi : “Sve je najbolje što može biti! Osjećam se savršeno i predivno!”
Tu rečenicu ponovite nekoliko puta i u trenu ćete se osjećati bolje. Osjetit će te samopouzdanje i hrabrost. Sav strah i trema koje ste osijećali odjednom će nestati.
Tremu možete osjećati i ako niste sigurni da će sve biti onako kako treba.
Tada sebi recite : ” Što sam do sada napravila, napravila sam! Sve će biti onako kako treba biti!”
Trema se samo pojavi, niste je željeli. Većinom se pojavi zbog onoga što ste pomislili u trenutku, a da toga niste ni svjesni. Možda ste pomislili :” Ajme, hoće li sve biti usklađeno kako treba? Hoće li svi stići na vrijeme…?”
Vjerujte u sebe, u trud koji ste uložili u organizaciju vlastitog vjenčanja i sve će biti savršeno.
Ako imate još pitanja na ovu temu, javite mi se na adavjencanje@gmail.com